今野鍼灸治療院

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コラムcolumn

  1. アスリートに求められる最高のウォーミングアップ

    • トレーニング
    • 2021.01.13

  2. 怪我や痛みを重症化させないためには

    • トレーニング
    • 2020.12.24

  3. 甘く見てはいけない足首の捻挫、アスリートへの影響とリハビリ方法

    • トレーニング
    • 2020.11.18

  4. クエン酸には疲労回復効果はない？

    • トレーニング
    • 2020.11.13

  5. セルフケアの限界と治療院で治療を受ける意味

    • 対処法
    • 2020.11.07

  6. 水泳における体幹と軸の関係性+体幹トレーニング例

    • トレーニング
    • 2020.10.28

  7. 手術痕に対する鍼の効果

    • 鍼灸
    • 2020.10.21

  8. コルセットの正しい利用方法と巻き方

    • 対処法
    • 2020.10.14

  9. 水泳肩（水泳での肩の痛み）の原因と年代別の未然の対策

    • 対処法
    • 2020.09.30

  10. 陸上スポーツのアスリートには必須。臀筋の基礎知識とトレーニング

    • トレーニング
    • 2020.09.24
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  1. 成長期におけるスポーツ貧血の原因とその対策

  2. 鍼灸に関するQ&A

  3. 筋肉の痛みが発生するメカニズムと、治療院に行っても症状が…

  4. なぜクロールのキックは必要なのか？キックの練習法とコツ

  5. トレイルランナーを苦しめる坐骨部痛の原因を、原因となる筋…

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