今野鍼灸治療院

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コラムcolumn

  1. ランの動作に重要な内転筋の基礎知識、セルフケア、筋力トレーニング

    • ストレッチ
    • 2023.02.01

  2. 肩の痛みへの予防と、痛みが出た時の対処法〜スイマー、トライアスリート向け〜

    • ストレッチ
    • 2023.01.04

  3. 怪我をしない筋トレをするための4つのポイント

    • トレーニング
    • 2022.12.21

  4. ランナーが注意すべき足底筋膜炎

    • 未分類
    • 2022.12.14

  5. 低周波治療器の適切な付き合い方

    • セルフケア
    • 2022.12.07

  6. 患者も把握しておくべき鍼治療による気胸のリスク

    • 鍼灸
    • 2022.09.28

  7. パフォーマンス、肩のケガ予防につながる前鋸筋の使い方

    • トレーニング
    • 2022.08.24

  8. 選手が怪我を回避するために日頃からコーチが行うべき3つの行動

    • 対処法
    • 2022.06.08

  9. 怪我が重症化しやすいシチュエーションとその対策

    • 対処法
    • 2022.06.01

  10. アスリートも知るべき、リラクゼーションと治療院の違い

    • その他
    • 2022.03.30
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  1. ランの動作に重要な内転筋の基礎知識、セルフケア、筋力トレ…

  2. 肩の痛みへの予防と、痛みが出た時の対処法〜スイマー、トラ…

  3. 怪我をしない筋トレをするための4つのポイント

  4. ランナーが注意すべき足底筋膜炎

  5. 低周波治療器の適切な付き合い方

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