今野鍼灸治療院

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コラムcolumn

  1. 肩の痛みへの予防と、痛みが出た時の対処法〜スイマー、トライアスリート向け〜

    • ストレッチ
    • 2023.01.04

  2. 怪我をしない筋トレをするための4つのポイント

    • トレーニング
    • 2022.12.21

  3. ランナーが注意すべき足底筋膜炎

    • 未分類
    • 2022.12.14

  4. 低周波治療器の適切な付き合い方

    • セルフケア
    • 2022.12.07

  5. 患者も把握しておくべき鍼治療による気胸のリスク

    • 鍼灸
    • 2022.09.28

  6. パフォーマンス、肩のケガ予防につながる前鋸筋の使い方

    • トレーニング
    • 2022.08.24

  7. 選手が怪我を回避するために日頃からコーチが行うべき3つの行動

    • 対処法
    • 2022.06.08

  8. 怪我が重症化しやすいシチュエーションとその対策

    • 対処法
    • 2022.06.01

  9. アスリートも知るべき、リラクゼーションと治療院の違い

    • その他
    • 2022.03.30

  10. 胃の負担とその症状、セルフケアについて

    • 対処法
    • 2022.03.23
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  1. 低GI食品の注意点と日々の食生活で取り入れるコツ

  2. 汗をかくのになぜ痩せない？！ 〜代謝と発汗量の話〜

  3. 筋肉を増やしたい人が理解、意識すべき4つのポイント

  4. 成長期におけるスポーツ貧血の原因とその対策

  5. 鍼灸に関するQ&A

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