今野鍼灸治療院

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対処法

  1. 治療院での施術頻度の目安

    • 対処法
    • 2023.04.12

  2. 選手が怪我を回避するために日頃からコーチが行うべき3つの行動

    • 対処法
    • 2022.06.08

  3. 怪我が重症化しやすいシチュエーションとその対策

    • 対処法
    • 2022.06.01

  4. 胃の負担とその症状、セルフケアについて

    • 対処法
    • 2022.03.23

  5. 長期休暇後の反動「睡眠の質の低下」

    • 対処法
    • 2022.02.23

  6. アイシングの正しい方法とNGな方法

    • 対処法
    • 2022.02.16

  7. 急な痛みに対するセルフケアのリスク

    • 対処法
    • 2022.02.09

  8. アスリートが注意すべき、ぎっくり腰の原因

    • 対処法
    • 2021.10.13

  9. アスリートも気をつけるべき痛風の原因と対策

    • 対処法
    • 2021.09.29

  10. アスリートにおける夏バテの注意点

    • 対処法
    • 2021.08.18
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  1. 治療院での施術頻度の目安

  2. ベーストレーニングの重要性〜怪我をしない身体を作り、トッ…

  3. ランの動作に重要な内転筋の基礎知識、セルフケア、筋力トレ…

  4. 肩の痛みへの予防と、痛みが出た時の対処法〜スイマー、トラ…

  5. 怪我をしない筋トレをするための4つのポイント

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