今野鍼灸治療院

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腸腰筋

  1. 股関節痛の原因のひとつ。腸腰筋の痛み予防・改善

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    • 2020.08.26

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  1. トレーニングと同じくらい重要なオフの過ごし方

  2. アクティブレストとは？実施にあたっての注意点

  3. アスリートが注意すべき、ぎっくり腰の原因

  4. アスリートも気をつけるべき痛風の原因と対策

  5. 怪我を抱えたままトレーニングの継続することによる影響

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